Những người nhóm máu B có nguy cơ cao mắc bệnh gì?

Những người nhóm máu B thường dễ mắc bệnh gì hơn so với những nhóm máu khác? Hiểu rõ về nhóm máu của mình không những có lợi trong việc truyền nhận máu mà nó còn giúp bạn có được những hiểu biết về tính cánh, cân bằng chế độ dinh dưỡng để ngăn ngừa tốt hơn các nguy cơ bệnh tật.

Người nhóm máu B có nguy cơ mắc bệnh gì?

Theo thống kê, tỉ lệ người có nhóm máu B chiếm khoảng 30.1% trong hệ nhóm máu A, B, AB và O. 

Những người nhóm máu B thường hay gặp các vấn đề sức khỏe như:

VẤN ĐỀ Răng miệng

Người nhóm máu B có tỉ lệ sâu răng cao hơn người khác. Sâu răng là tình trạng men răng bị ăn mòn, mô cứng của răng bị tổn thương do quá trình hủy khoáng gây ra bởi các mảng bám trên răng, hình thành các lỗ nhỏ trên răng.

Sâu răng nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ càng trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng các lớp sâu hơn của răng khiến người bệnh cảm thấy đau răng, ê buốt, nhiễm trùng và mất răng.

Bất cứ ai cũng có thể bị sâu răng, tuy nhiên thường gặp nhất là ở trẻ em, thanh thiếu niên, những người lớn tuổi có nguy cơ thường gặp nhất ở người mang nhóm máu B.

Hạ đường huyết

Người mang nhóm máu B trong cơ thể sẽ dễ gặp các triệu chứng như hạ đường huyết, cơ thể mệt mỏi, uể oải khó chịu… hơn so với những người có nhóm máu khác. Chính vì vậy, nhóm máu B nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm như lạc, vừng, ngũ cốc,… vì chúng chứa các chất lectin khiến tình trạng chuyển hóa đình trệ, cản trở quá trình sản xuất insulin gây hạ đường huyết, mệt mỏi.

Ung thư

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu gây tử vong trên thế giới hiện nay. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, người thuộc nhóm máu B có nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tụy, ung thư bạch cầu, khoang miệng.. cao hơn so với người khác.

Ung thư vú là dạng u vú ác tính, gặp ở nữ và tỉ lệ tử vong khá cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, ung thư vú có tỉ lệ chữa khỏi hoàn toàn vô cùng cao.

Ung thư tuyến tụy liên quan đến các mô tuyến tụy, thường hiếm gặp nhưng ẩn chứa nhiều nguy hiểm. Đặc biệt, ung thư tuyến tụy khó phát hiện trong giai đoạn đầu.

Ung thư bạch cầu xảy ra khi các tế bào máu bị ung thư hóa tạo nên các tế bào. Những tế bào tăng sinh liên tiếp và ứ động trong tủy xương, cản trở sự hình thành các tế bào máu bình thường. Hay với ung thư khoang miệng thường xảy đến hơn với những người có nhóm máu B. Ung thư khoang miệng có thể xảy đến ở bất cứ vị trí nào trong khoang miệng như lưỡi, môi, má, lợi…

Xem thêm: Câu chuyện về nhóm máu B

Dinh dưỡng cho người nhóm máu B

Mặc dù có nguy cơ mắc các bệnh trên nhưng những người nhóm máu B cũng không nên quá lo lắng. Hãy quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mình để đảm bảo sức khỏe tốt, hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tật.

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả

Rau xanh, hoa quả là thực phẩm sạch không thể thiếu cho bất kì nhóm máu nào. Các nhóm thực phẩm này giúp cung cấp hàm lượng vitamin cao, các chất xa tốt cho hệ tiêu hóa và bổ sung các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa.

Thịu đỏ, trứng sữa

Những người nhóm máu B có xu hướng tiêu thụ tốt các sản phẩm như sữa, các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua… Họ cũng có xu hướng ăn nhiều thịt bò, thịt cừu, thịt nai… để phù hợp hơn với nhóm máu trong cơ thể.

Tập thể dục thể thao hợp lý

Luyện tập thể dục thể thao hợp lý, đều đặn và thường xuyên là biện pháp làm giảm thiếu nguy cơ gây nên các bệnh lý nguy hiểm.